Satir Dönüşümsel Sistemik Terapi, aile terapisinin öncülerinden Virginia Satir'in çalışmalarına dayanan, insanı ilişkileri ve geldiği aile sistemiyle birlikte ele alan bir yaklaşımdır. Temel inancı, her insanın büyüme ve değişim kapasitesine sahip olduğudur.
Bu yaklaşımda sorunun kendisinden çok, kişinin o sorunla nasıl baş ettiğine bakarız. Davranışların altındaki duyguları, algıları, beklentileri ve karşılanmamış özlemleri anlamak için buzdağı metaforunu kullanırız. Amaç; kişinin özdeğerini güçlendirmek, seçeneklerini artırmak ve ilişkilerinde daha uyumlu bir iletişim kurabilmesidir.
Satir eğitimimi 2009–2012 yılları arasında Satir Enstitüsü'nde tamamladım; ardından Kanada Satir Pasifik Enstitüsü'nde Level II, Advanced II ve III programlarına katıldım. Bugün bireysel, çift ve aile çalışmalarımın temel çerçevesini bu yaklaşım oluşturuyor.
Satir yaklaşımında neler üzerinde çalışırız?
- Özdeğer ve kendini kabul
- İletişim duruşları: suçlama, yatıştırma, aşırı mantıklı olma, ilgisiz kalma
- Aileden öğrenilen kurallar ve roller
- Beklentiler ve karşılanmamış özlemler
- Öfke ve kırgınlığın dönüşümü
- Çift ilişkisinde yakınlık ve güven
- Aile içi çatışmalar ve kuşaklar arası örüntüler
- Kayıp, yas ve yaşam geçişleri
Seanslarda nasıl çalışıyorum?
Satir yaklaşımı konuşmanın yanında deneyime de yer verir. Aile haritası, heykel çalışması ya da iç parçalarla çalışma gibi tekniklerle yaşadıklarınızı daha görünür ve anlaşılır kılmaya çalışırız.
Bu çalışmalar bireysel seanslarda, çift seanslarında ya da ailenin birlikte katıldığı görüşmelerde uygulanabilir. Hangi yöntemin size uygun olduğunu ilk görüşmelerde birlikte belirleriz.
